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脸部按摩膏的用法及功效介绍13个步骤让你的肌肤放松下来

发布时间:20-05-16

在≦我们的生活中,经常会用到按摩膏,摩膏可以の△清洁肌肤,促进肌肤的血液循环和۩新陈代谢的;☼经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和〒松弛,还能帮助后续营养渗透™吸收来自⊙

  在我们的生活中,经常会用到按摩膏,摩膏可以清洁肌肤,促进肌肤的血液±循环和新陈代谢的,经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗Π透吸收Э。

  按摩膏主要成分:以i鸡血藤、姜黄、葛根、桂枝、独活等为¨主要起效成分

  作用:舒缓调Ⅳ理Ъ颈椎、肩〣周、腰肌等肌肉■群的۩疼痛不适ō

  代表成分鸡血藤:活气血,通经络≥,祛酸痛推荐163▌nvren.com。

  按摩▔膏结合物理按摩和膏,疏通·筋脉经络,散寒。调和气血♂,能舒缓肌肉紧绷疲劳,逐步减轻并消除疼痛酸软,恢复肌肉轻松感1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。适当按摩,顿觉轻*松舒适。

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  方法/ㄨ步骤

  1⿺.将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ,用于以下步骤中按摩需要;

 ☎ 2.双手在肩部交替拉抹 展油,上抬风池;3.双手掌重ぁ叠按压天突,不配合呼吸⿶;

  4.一◎只手扶住侧颈,另一只手打圈按摩颈部,相同的方法做另一面;

在我们的生活中,经常会用到按摩膏,摩膏可以清洁┐肌肤,促∞进肌肤的血液循环和新陈代谢的;经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗透吸收欢迎163nvre☠n.com。

  5.对挤颈侧,下⊙滑到锁骨卌窝,下压锁骨;

  Ↄ6.舒展面部,拉抹面部,由下向上,由里到外;

  7.拿捏下颌;

  8.交替拉╝抹下颌,并拍打下巴;

  9.用指揉面颊,正反指弹面部;

  10.揉∽按承浆,廉泉|,地仓,颊车,听◁会,听宫,耳门",太阳◄,翳风,风池,翳明,哑门,风府。11.按人中,承浆双手拇指由上唇中部沿唇下滑到下唇中部,再拉回到Ψ上ж唇;

  12.按摩耳廓穴位,以及耳后穴位≮;

  13.双手由下颌中部上拉到额头,双掌₪큐合十沿鼻翼旁下滑到下颌再往×上拉回到额头,由发迹线,耳廓,胸锁乳突肌,向下推到肩部,按摩结束1~6~3~n~v~r~e~n~c~o≮≯~≯m

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